Visitar con frecuencia a nuestros mayores prolonga sus vidas, según un estudio
24 noviembre 2023
La soledad puede tener consecuencias tan perjudiciales para la salud como fumar una cajetilla diaria de tabaco
La obesidad y el sobrepeso se disparan en España: ya los sufren el 55% de los adultos españoles
24 noviembre 2023
Un tercio de los niños y adolescentes del país tiene exceso de peso, determinado por factores como la renta o que haya adultos obesos en la familia
Los adolescentes que prueban el juego tienen el triple de riesgo de ser ludópatas que los adultos
23 noviembre 2023
Así lo expone el doctor augusto zafra, del hospital vithas aguas vivas
Todo lo que la menopausia hace contigo y cómo hacerle frente con la nutrición
23 noviembre 2023
De la mano de la dietista-nutricionista Georgina Neach, analizamos varias claves de este ciclo vital femenino, del que hay mucho desconocimiento social y científico
El ejercicio para bajar pulsaciones después de entrenar y sentirte muy bien
22 noviembre 2023
Estirar antes de entrenar no es recomendable pero ¿y después? hay quiénes lo hacen y les ayuda pero si se hace siguiendo una serie de consejos. Sin embargo, hay otras formas de bajar pulsaciones y volver a la calma mucho más relajante y efectiva
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