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¿Por qué es malo dormir 12 horas?
16 diciembre 2020
Por encima de las 10 horas es perjudicial, tanto como dormir poco, advierten los especialistas en sueño
Complementos alimenticios de magnesio: ¿cuáles son sus principales ventajas y desventajas?
15 diciembre 2020
Estos son los suplementos nutricionales más consumidos, ¿son los más necesarios? ¿pueden ser peligrosos?
Bebidas vegetales: ¿Las pueden consumir los niños? ¿Son más o menos recomendables que la leche de vaca?
14 diciembre 2020
Los pediatras no recomiendan las bebidas vegetales como sustituto de la leche y nunca antes del año.
El peligro de cenar tarde: dispara el riesgo de diabetes y obesidad
14 diciembre 2020
Tomar alimentos más allá de las 23:00 horas, cuando ya hay melatonina en el organismo, inhibe la acción de la insulina
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