No me viene la regla... ¿Qué es la amenorrea hipotalámica y qué consecuencias tiene?
16 abril 2020
El estrés, la malnutrición o el ejercicio físico intenso pueden causar amenorrea hipotalámica.
¿Qué es la ventana anabólica y para qué sirve?
15 abril 2020
Cuidar la alimentación antes y después de realizar ejercicio físico es fundamental para alcanzar los objetivos que se desean.
Del jabón a la crema hidratante, así es la rutina para conseguir unas manos sanas y cuidadas
15 abril 2020
Para evitar el envejecimiento prematuro de la piel o las grietas en las yemas de los dedos, es fundamental apostar por tratamientos completos.
Propiedades y beneficios de la avena: ¿qué cantidad debo tomar al día?
14 abril 2020
Este cereal tiene efectos beneficiosos para algunas enfermedades como la diabetes o para regular el colesterol.
Enfermedades crónicas en confinamiento: recomendaciones para controlarlas
14 abril 2020
La Sociedad Española de Medicina Familiar y Comunitaria, semFYC, ha iniciado la publicación de unas fichas de recomendaciones para realizar el control durante el confinamiento de las principales enfermedades crónicas.
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