Ejercicio, relaciones sociales, lectura... hay mucho que podemos hacer en los balcones durante el confinamiento
26 marzo 2020
Si sale el sol se recomienda salir a tomarlo al menos 10 minutos al día para mejorar nuestro sistema inmune.
Que el confinamiento por el coronavirus no te quite el sueño
26 marzo 2020
El confinamiento y la preocupación por la pandemia de coronavirus puede alterarnos el sueño. Y para evitarlo hay que cumplir un horario regular, tener una actividad rutinaria y desconectar dos horas antes de ir a la cama.
¿Funcionan contra el coronavirus las mascarillas caseras?
25 marzo 2020
Los expertos alertan contra la falsa seguridad que puede dar la protección autofabricada.
¿Qué hacer para aliviar los dolores musculares durante el confinamiento?
25 marzo 2020
Con el confinamiento pueden surgir algunos dolores musculares por la falta de ejercicio o las malas posturas.
Cómo debe ser el manejo de los residuos domésticos ante el COVID-19
24 marzo 2020
Recomendaciones del Ministerio de Sanidad para el manejo domiciliario de los residuos durante el confinamiento por coronavirus.
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