Investigadores de la Universidad de California en San Francisco (Estados Unidos) han demostrado, en el primer estudio sistemático al respecto, que beber "mucha" agua ayuda a tratar diversas afecciones, desde la obesidad hasta la migraña, entre otras.

Las recomendaciones de salud pública suelen sugerir que beber ocho vasos de agua al día y ahora el nuevo estudio ha analizado sistemáticamente las pruebas disponibles y ha llegado a la conclusión de que beber suficiente agua puede ayudar a perder peso y prevenir los cálculos renales, así como las migrañas, las infecciones del tracto urinario y la presión arterial baja.

"Para tratarse de una intervención tan sencilla y omnipresente, las pruebas no eran claras y los beneficios no estaban bien establecidos, por lo que quisimos examinarla más de cerca", afirma el doctor Benjamin Breyer, autor principal y correspondiente, catedrático distinguido de la Familia Taube y director del Departamento de Urología de la UCSF.

"La cantidad de investigación rigurosa resultó ser limitada, pero en algunas áreas específicas, hubo un beneficio estadísticamente significativo --explica Breyer--. Que sepamos, éste es el primer estudio que evalúa los beneficios del consumo de agua sobre los resultados clínicos en general".

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