¿Es recomendable tomar canela durante el embarazo?
05 diciembre 2023
La canela es una especia que tiene efectos positivos en el cuerpo. Ahora bien, ¿es recomendable para todas las personas? ¿Qué efecto puede producir en el embarazo? Descúbrelo en este artículo
Consejos para no darle vueltas a las cosas y evitar la ansiedad y la depresión
05 diciembre 2023
El 40% de la ansiedad y el 30% de la depresión tiene su detonante en el mal hábito de dar vueltas la cabeza por problemas que, a veces, ni han ocurrido. Esta reacción, muy habitual en las personas, puede llegar a crear problemas de salud graves
Una nutricionista señala los errores que hay que evitar al despertar y corrige cuándo debemos tomar un café
04 diciembre 2023
Muchas veces, nos despertamos tras nuestras ocho horas de sueño y seguimos cansados, sin energía para hacer nada más que trabajar. El problema puede ser el café de la mañana
Los retos de la esclerosis múltiple, la enfermedad de las mil caras
04 diciembre 2023
Más de 50.000 personas sufren esclerosis múltiple en España, una enfermedad que afecta de forma muy diversa. El impacto sobre la calidad de vida de los pacientes puede llegar a ser muy notable
Descubre los riesgos de tomar alcohol y antibióticos
01 diciembre 2023
¿Estás tomando antibióticos y te apetece una bebida con alcohol? Te contamos las razones por las que deberías esperar y evitar ese trago.
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