El ejercicio que deberás practicar a diario para fortalecer el corazón, según los cardiólogos
18 diciembre 2023
La actividad física es muy importante para mantener una buena salud cardiovascular. En este sentido, hay un ejercicio sencillo que deberías practicar a diario para fortalecer tu corazón
¿Desayunas y cenas tarde? Un estudio asocia ese hábito con un mayor riesgo cardiovascular
15 diciembre 2023
Un estudio con más de 100.000 personas publicado en Nature Communications sugiere que la hora a la que hacemos la primera o la última comida del día tiene un impacto sobre la salud cardiovascular
La herencia de la salud mental: los hijos de personas con trastornos mentales tienen más predisposición a sufrirlos
15 diciembre 2023
Un metaanálisis, coliderado por Clínic/Idibaps, establece el riesgo medio por patologías, que puede aumentar o disminuir en función de factores ambientales
Los efectos reales de tomar café con el estómago vacío
14 diciembre 2023
Estas son las claves a la hora de ingerir una bebida tan popular que sus niveles de consumo son superados solo por el agua en algunos países
Rompe la rutina: el poder terapéutico de las vacaciones
14 diciembre 2023
Escapar temporalmente de las demandas cotidianas puede contribuir no solo a la renovación del cuerpo, sino también a la mejora del bienestar emocional
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