Trastorno de pesadillas: qué es y cómo superarlo
14 abril 2025
Mantener una adecuada higiene del sueño, con rutinas estables y ejercicios de relajación, puede contribuir a mejorar los trastornos de pesadillas. Conoce más consejos para superarlos
Alergia al frío: síntomas y recomendaciones
11 abril 2025
La alergia al frío es una reacción que sufre la piel cuando se somete, de alguna forma, a temperaturas bajas. ¿Cómo reconocerla? En este espacio detallamos sus síntomas y algunas recomendaciones para controlarla
Fobias sexuales: por qué la desnudez o la belleza pueden dar ansiedad
11 abril 2025
La venustrafobia es el temor irracional a tener algún tipo de contacto con mujeres consideradas atractivas y la gimnofobia, a la desnudez propia o ajena. La vivencia de experiencias traumáticas suele ser la causa de estas extrañas fobias sexuales
Cuidado del cabello en hombres: guía para prevenir la calvicie
10 abril 2025
Descubre estrategias efectivas y opciones profesionales para prevenir la calvicie. Aquí tienes la guía completa para detener la caída del cabello
La razón por la que te despiertas con antojo de dulce tras la siesta
10 abril 2025
La siesta puede alterar ciertas hormonas relacionadas con el apetito. En la búsqueda de energía rápida, el cerebro busca su recompensa con azúcares simples
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