Identifica si sufres de estrés laboral con los siguientes síntomas
06 mayo 2024
Disminución del rendimiento laboral, ansiedad, depresión, dolores de cabeza, dificultades para dormir…, los síntomas del estrés laboral son variados y repercuten en la capacidad para poner en marcha las tareas
Redes sociales: así influyen en la autoestima y la capacidad de atención
06 mayo 2024
Los mecanismos que los provocan son básicamente la imposibilidad de alcanzar la realidad que se muestra en redes y la necesidad de mantenerse conectados para no perderse nada
El 69% de los jóvenes confiesa sufrir FOMO, que implica un deseo de estar siempre conectado
03 mayo 2024
Así afecta lo que comes a la salud de tu boca
02 mayo 2024
Existe una relación bidireccional entre lo que se come y la salud oral. Y es que no solo la dieta y la nutrición afectan a tu salud oral, sino que también el propio estado de salud de la boca puede interferir en tu alimentación
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