Verduras para toda la semana
25 septiembre 2023
La variedad es fundamental para la alimentación y los regímenes de control de peso, ya que la monotonía conduce al aburrimiento, que es la antesala de abandono de una dieta saludable.
¿Sabes cómo mantener tu cerebro sano?
25 septiembre 2023
Las enfermedades neurológicas son la tercera causa de discapacidad en la Unión Europea.
Cómo afrontar la incontinencia fecal
22 septiembre 2023
Es un tema tabú que afecta a casi cuatro millones de españoles
Los 5 hábitos que previenen la depresión, según la ciencia
22 septiembre 2023
Casi 3 millones de personas tienen un diagnóstico de depresión en España, lo que la convierte en la enfermedad mental más prevalente en nuestro país. La buena noticia es que hay formas de prevenir esta enfermedad
El síntoma oculto que indica un mayor riesgo de ictus e infarto
20 septiembre 2023
Aunque en las consultas frecuentemente se mide la tensión arterial estando sentados, hacerlo en otras posiciones podría ayudar a detectar con más precisión el riesgo de enfermedad cardiovascular de los adultos
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