Por qué deberías entrenar la fuerza este 2025 si eres mayor de 40 años
21 enero 2025
Siempre se ha pensado que los ejercicios aeróbicos como correr o montar en bici son los mejores para la salud pero en los últimos años se ha visto que entrenar la fuerza puede ser incluso más interesante
5 hábitos para prevenir infecciones respiratorias en mayores
21 enero 2025
Conoce el riesgo de las personas mayores frente a las enfermedades respiratorias e incorpora medidas para prevenirlas
Cáncer de tiroides, ¿a qué síntomas prestar atención?
20 enero 2025
Son varios los tipos de cáncer de tiroides. El más frecuente, el carcinoma papilar, tiene muy buen pronóstico y en la mayoría de ocasiones no requiere siquiera de una cirugía para tratarlo
Identifican por qué algunos deportistas sufren la temida lesión inguinal
20 enero 2025
Las temidas lesiones de la musculatura inguinal son de las más frecuentes en la práctica deportiva. Un estudio ha demostrado la efectividad de un protocolo de ejercicios para fortalecer los músculos aductores y reducir un 20% el riesgo de sufrir este problema
Etapas del cáncer y sus características
17 enero 2025
Las etapas del cáncer se pueden clasificar de diferentes maneras. Cada sistema de clasificación aporta elementos para establecer un pronóstico más confiable y determinar cuál es el tratamiento más conveniente
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