¿Cuánta agua necesitas, según tu actividad física diaria?
14 noviembre 2024
Haya actividad física o no, hidratarse es fundamental. Eso sí, la necesidad de beber más o menos variará según la persona y el ejercicio que vaya a realizar
¿Dolor de tripa o dolor de estómago? Diferencias y síntomas de alerta
14 noviembre 2024
Los dolores y las molestias estomacales son una de las consultas más habituales en los centros de salud. Saber reconocer el tipo de dolor es importante para conoces las posibles causas ya que, un dolor de tripa no es igual que un dolor de estómago
Cómo afecta dormir poco a tu memoria, según los neurólogos
13 noviembre 2024
El sueño es especialmente importante para la salud cerebral. Dormir menos horas de lo recomendado puede derivar a largo plazo en importante déficits cognitivos
La nefropatía lúpica y la pielonefritis aguda afectan predominantemente a las mujeres
13 noviembre 2024
El diagnóstico y el tratamiento es fundamental para no provocar daños renales permanentes
Psicólogos aconsejan a madres y embarazadas afectadas por la Dana mantener una rutina de autocuidado
12 noviembre 2024
Se aconseja a estas mantener una rutina de autocuidado que ayude a reducir los posibles niveles de ansiedad provocados por esta situación y que incluya, si es posible, la práctica de alguna actividad física
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