Diarrea explosiva o severa: causas comunes y cómo tratarla

04 diciembre 2024

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Qué pasa en el cuerpo si tomas plátano para desayunar todos los días

04 diciembre 2024

El plátano de Canarias es una de las frutas más consumidas en España por su sabor, textura y versatilidad. Sin embargo, muchas personas creen que es muy calórica por su dulzor y no la consumen a diario

Gimnasia hipopresiva, ¿la mejor opción para fortalecer el abdomen?

03 diciembre 2024

Los ejercicios hipopresivos están indicados para fortalecer el suelo pélvico. Para trabajar toda la zona del abdomen, hay quien duda si recurrir a esta técnica o al entrenamiento abdominal clásico

Perímetro abdominal: qué es y por qué mide el riesgo de sufrir un problema en el corazón

02 diciembre 2024

El perímetro de cintura es una sencilla prueba más importante que el IMC para medir la grasa abdominal y, por tanto, el riesgo cardiovascular

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