El yoga de la risa y sus beneficios para la felicidad
04 agosto 2023
Combina yoga con risas y aquí lo tienes: un método para mejorar la salud física y mental. Si quieres practicarlo, puedes empezar ya mismo
Consejos para viajar con mayores o personas con demencia
04 agosto 2023
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Comer esta fruta deshidratada todos los días mejora tu salud cardiovascular
03 agosto 2023
Estudios recientes demuestran que incluir este alimento a nuestra dieta diaria tiene muchos beneficios contra la obesidad, el colesterol y el envejecimiento
¿Qué es lo último que olvida una persona con alzheimer?
03 agosto 2023
Las personas que cuidan a los pacientes con Alzheimer tienen la obligación de preservar la calidad de vida y la dignidad
Come más sano fuera de casa con estos consejos
02 agosto 2023
Aprende a hacer elecciones más saludables cuando comes en bares o restaurantes, y sigue cuidándote en vacaciones
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