¿Qué beneficios tiene la horchata para nuestra salud, además de que no engorda?

17 abril 2025

Un estudio del CSIC señala que tomar 300 mililitros de horchata durante tres días es muy beneficioso para la microbiota intestinal.

Salud 

Astenia primaveral: causas, síntomas y cómo prevenirla

16 abril 2025

Esta condición se caracteriza por aparecer a mediados de marzo y causa fatiga, falta de motivación, insomnio y debilidad. Si estás experimentando estos síntomas, es importante seguir una dieta saludable, hacer ejercicio y dormir lo suficiente

¿Cuál es el vínculo entre el estrés y la diabetes?

16 abril 2025

El estrés, tanto físico como mental, aumenta el riesgo de desarrollar diabetes. Por otro lado, en personas que viven con la patología, el estrés dificulta el control de la glucosa en sangre

Mantener el peso en Semana Santa: dos expertas explican cómo conseguirlo

15 abril 2025

Los días festivos no tienen por qué suponer la ruptura con la dieta de adelgazamiento ni traducirse en un aumento de peso. 'Versionar' en clave ligera recetas típicas y buscar el equilibrio en las ingestas son clave para superar la prueba

¿Odio o frustración? Claves para entender el fenómeno incel, según la psicología

15 abril 2025

El fenómeno incel vuelve a estar de actualidad por la serie de televisión 'Adolescencia'. Más allá de sus connotaciones sociológicas, se han descrito algunos rasgos psicológicos que caracterizan a los hombres que se sienten identificados con este movimiento

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